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宜春地面工程-硅PU球場(chǎng)地面工程承接價(jià)格-永康籃球架批發(fā)的詳細(xì)描述：

使用籃球架打籃球時(shí)，很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng)，例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等，別做得太過份，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動(dòng)。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對(duì)措施：1..增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進(jìn)行2~3次。或于空中畫圈圈，順、逆時(shí)針各50次，進(jìn)行3回合，每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力：舉踵訓(xùn)練，抓毛巾訓(xùn)練，勾彈力繩訓(xùn)練，一回合20次，每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺：利用閉眼單足立來加強(qiáng)本體感覺。實(shí)施時(shí)，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法：要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時(shí)。脫臼時(shí)要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復(fù)原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動(dòng)，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法：一般情況下，打籃球時(shí)使用可以很好地保關(guān)節(jié)，打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝，可預(yù)防腳腕。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫Γ浞髸r(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊以海綿， 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

塑膠跑道-佳杰體育(在線咨詢)-幼兒園塑膠跑道廠家 ：1、籃球場(chǎng)所的照度要求（GB）：

業(yè)余比賽（訓(xùn)練）：150lx－300lx，一般比賽：300lx－500lx，

正式比賽：500－750－更高（1500lx）。

觀眾席30lx－100lx。

2、安裝環(huán)境說明：

室外籃球場(chǎng)地的四周圍擋網(wǎng)高度一般在4-6米之間，可視球場(chǎng)周圍環(huán)境（樹木或建筑物高度）可適量增減。需要安裝照明燈光的球場(chǎng)，除室內(nèi)屋頂燈具分布外，室外球場(chǎng)上空和端線兩側(cè)不應(yīng)設(shè)置燈具。室外球場(chǎng)燈具應(yīng)設(shè)置在兩側(cè)圍擋網(wǎng)距地面高6米以上，燈光從球場(chǎng)兩側(cè)場(chǎng)面均勻照射

好的健身房運(yùn)動(dòng)地板需據(jù)有超耐磨、抗沖擊力強(qiáng)、性能穩(wěn)定、彈性好、綠色環(huán)保、防水防滑等特點(diǎn)。一般來說，操房選用木地板，自有力量用橡膠地板，防止啞鈴等器械對(duì)地面造成 損傷，組合器械區(qū)和有氧區(qū)用橡塑地板。然而很多人在運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)了膝蓋疼痛、腳部疼痛等癥狀，這是因?yàn)榻∩矸康匕宓臏p震效果不好引起的。

由于產(chǎn)品零甲醛，廣泛用于球場(chǎng)、體育館、學(xué)校、醫(yī)院、圖書館、幼兒園和樓房改造等場(chǎng)所；懸浮式拼裝地板，因不怕潮濕不霉變不變形，顏色鮮艷，維護(hù)和安裝簡(jiǎn)單，深受廣大客戶的喜愛。“英特瑞”系列產(chǎn)品被用于國(guó)內(nèi)各種學(xué)校和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的項(xiàng)目。

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我廠提供的所有11人制足球門規(guī)格參數(shù)為正規(guī)的：長(zhǎng)是2740mm，寬是1525mm，臺(tái)面據(jù)地面的高度為760mm，長(zhǎng)是由兩塊1370mm復(fù)合板相對(duì)成，中間用乒乓球網(wǎng)架拼接穩(wěn)固。樣式有：普通乒乓球桌、折疊式的乒乓球桌、帶有輪子可以移動(dòng)的11人制足球門以及的11人制足球門。臺(tái)面顏色：紅，黃，藍(lán)，綠多為藍(lán)色、綠色，主要考慮到眼睛的疲勞而比較這兩種顏色，具備牢固實(shí)用、美觀大方、價(jià)格便宜等特色。

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品 名：11人制大號(hào)足球門，7人制中號(hào)足球門

尺 寸：11人制大號(hào)足球門尺寸7.32*2.44*2.1m

7人制中號(hào)足球門尺寸5*2*1.7m